30.10.2024

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SCHMERZ...

In der Schweiz sind mehr als 1,3 Millionen Menschen von chronischem Schmerz betroffen (Beobachter 2020).

 

Die Medizin unterscheidet zwischen akutem und chronischem Schmerz.

Der akute Schmerz dient dem Schutz des Körpers, hat also eine wichtige Warnfunktion. Etwa das Wegziehen der Hand von der heissen Herdplatte.

Dieser Schmerz ist kein Gegner, sondern ein Helfer. Solche akuten Schmerzen empfinden wir zum Beispiel bei Zahnweh, Verstauchungen, Prellungen, Schnittverletzungen, Sonnenbrand oder Muskelverspannungen. In der Regel klingen solche akut auftretenden Schmerzen von selbst ab, sobald die auslösende Ursache geheilt und beseitigt worden ist.

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Von einem chronischen Schmerz wird gesprochen, wenn die Beschwerden länger als ca. 3 Monate andauern. Dabei hat sich ein sogenanntes Schmerzgedächtnis ausgebildet.

Der Schmerz wird dann zu einer eigenständigen Erkrankung.

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Wir wirkt sich die Hypnose auf Schmerzen aus?

 

Die Wirkung (schmerzverringernd / schmerzauflösend) basiert auf drei verschiedenen Zusammenhängen:

1. Ein Schmerz kann von Emotionen losgelöst werden. Dadurch kann die Intensität des Schmerzes deutlich verringert werden.

2. Die Schmerzverarbeitung im Gehirn kann beeinflusst werden. In der hypnotischen Trance gelangt die volle Schmerz-Information zur Gehirnrinde. Die Verarbeitung der Signale kann jedoch so beeinflusst werden, dass die Schmerzwahrnehmung verändert oder ganz ausgeschaltet wird.

3. Das Wissen, bzw. das Gefühl, den Schmerz kontrollieren zu können, kann die Intensität des Schmerzes verringern. Zum Beispiel durch die Selbst-Hypnose.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​